SH
Soňa Harbutova
Liyas pilatesUdalosti
O mne
Pilatesu som sa začala venovať z lásky k pohybu a túžby nájsť efektívny, dlhodobo udržateľný spôsob, ako posilniť telo a zlepšiť flexibilitu. Už po prvých lekciách som pocítila výrazné zmeny – silnejší stred tela, lepšiu stabilitu a správne držanie, čo ma prirodzene priviedlo k hlbšiemu záujmu o Pilates. Dnes som certifikovaná Pilates Reformer inštruktorka a vo svojich hodinách mám rada dynamiku, no vždy kladiem dôraz na presnosť a kontrolu pohybu. Vyučovanie Pilatesu je pre mňa spôsobom, ako inšpirovať ľudí k zdravšiemu, vedomejšiemu pohybu a lepšiemu životnému štýlu.
Kontakty
Miesto

Liyas pilates
Prešovská 40, Bratislava
Získajte trasuKontaktné údaje
Otváracie hodiny
pondelok
06:50 – 20:20
utorok
06:50 – 20:20
streda
06:50 – 20:20
štvrtok
06:50 – 20:20
piatok
06:50 – 20:20
sobota
08:30 – 18:00
nedeľa
09:00 – 19:00